Una copita no hace daño.... esa es una frase que se dice a menudo para justificar la bebida, y es algo que se considera lógico y asumible, pero con el artículo de la prensa española que hoy es adjunto se desmorona ese mito, primero, porque los estudios serios nos dicen que desde la primera copa, el alcohol perjudica la salud, segundo, porque se dice que beber con moderación es tolerable, lo que no se dice que la moderación está en dos vasos de cerveza o vino al dia, y creo que nadie toma esa cantidad, sino mucho mas, sobre todo si se le suma el licor que supera en mucho el volumen alcohólico de la cerveza o el vino y tercero, porque, si desde la primera toma ya puede hacer daño, sumando todas las anteriormente expuestas, lo normal es que se supere con mucho la mal llamada "moderación" con la bebida.
En el artículo se explica todo esto y se hace relación de los daños que produce el alcohol al organismo, y es algo a tener en cuenta.
Por ello, los Santos de los Últimos Días somos bendecidos con la revelación moderna, en la que Dios, nuestro amoroso Padre, nos advirtió desde 1833, cuando esto no se sabía, de los perjuicios de todas las sustancias que dañan nuestro cuerpo y, por lo tanto, la importancia de abstenernos completamente de su uso.
Que Dios los bendiga.
Estos son los efectos para el cuerpo de beber cerveza cada día
Existen varios inconvenientes para nuestro organismo por tomar alcohol de forma asidua
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Beberse una cerveza muy fría un día caluroso de verano puede ser un placer inigualable. Pero no solamente en la época estival esta bebida se encuentra presente en nuestras vidas, durante todo el año la cerveza es el rey de los brebajes y compite ferozmente con el vino en el primer puesto en España.
La importancia de la cerveza en nuestro país es total. En los últimos años, además, la producción de todo tipo de este brebaje se ha aumentado de forma exponencial con cientos de variedades para todos los gustos.
Desde cervezas rubias clásicas a las IPAS para los más modernos, muchos son los tipos de cerveza que podemos encontrar en bares y supermercados. Incluso, la llegada de nuevas variedades artesanales de esta bebida a establecimientos ha colocado la cerveza en un nuevo nivel.
España es uno de los países que más cerveza consume. Aun así, se encuentra lejos de otros países como Eslovaquia que copan las listas de máximos amantes de esta bebida.
Este brebaje cuenta con miles de años a sus espaldas. Existen documentos que acreditan que la cerveza ya se encontraba presente en el antiguo Egipto, un dato que la acredita como una de las bebidas con mayor historia del mundo. Desde entonces, no ha dejado de crecer la pasión por esta fermentación que cuenta con auténticos amantes.
Aunque su popularidad sea total sigue siendo una bebida alcohólica. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) este tipo de brebajes debe limitarse a unos 20 gramos de forma diaria, el equivalente a dos copas de vino o cerveza en hombre. Aun así, muchos expertos desaconsejan esta recomendación y llaman a eliminar por completo el alcohol o convertirlo en ocasional.
Así, si decidimos consumir cerveza o alcohol cada día debemos tener en cuenta que los efectos en cuerpo que estos generarán. Varios estudios han analizado a lo largo de los años los posibles daños de esta que repasamos a continuación.
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Los efectos de beber cerveza cada día
Aunque es cierto que la ingesta de esta bebida puede favorecer en algunos contextos, existen más efectos negativos que positivos. Aun así, un estudio español consiguió demostrar que dentro de una dieta saludable, una ingesta controlada de cerveza podía ayudar en cierta manera a luchar contra enfermedades cardiovasculares.
Llegados a este punto, cabe destacar que esto resulta una excepción. Los efectos del consumo de cerveza y alcohol a diario cuentan con una larga lista de negatividad. El primero se trata de un mayor riesgo de depresión según diferentes estudios que analizaron bebedores asiduos con esporádicos.
Además, el consumo diario también se relaciona con la obesidad, enfermedades hepáticas y cáncer. Más de 30 gramos al día aumenta de forma evidente la aparición de la cirrosis y de cáncer, especialmente en garganta y boca.
En relación a las calorías cada cerveza aporta alrededor de 150 calorías vacías, algo que puede suponer un descontrol si no se lleva una dieta variada y saludable. El malestar estomacal también esta ligado a esta bebida de forma diaria. Daños en el estomago o esófago son dos de los más comunes.
Por último, el consumo diario también se relaciona de forma directa con el mayor riesgo de muerte. Los bebedores más asiduos y con problemas suelen presentar mayores muertes prematuras que aquellos que la ingieren de forma ocasional o no consumen alcohol.
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¿Por qué beber mucha agua es perjudicial?
ResponderEliminarLos beneficios de beber agua son casi infinitos. No hay lista que nos pueda resumir lo bueno que resulta para nuestro organismo una correcta hidratación. Sin embargo, si nos pasamos con la cantidad de agua que bebemos esto puede resultar muy perjudicial para nuestro cuerpo. Tomar mucho líquido puede ser grave en el momento en el que se causa una dilución de sodio en la sangre. Esto tiene consecuencias graves en tanto que se produce una inflamación del cerebro y en los pulmones, así como problemas cardiacos. Es decir, beber mucha agua genera un descenso súbito de los niveles de sodio. En consecuencia, las sales se disuelven en mayor cantidad de líquido, este penetra en las células y aumenta su tamaño. Ante estas grandes cantidades de líquido, el cuerpo tiene problemas para expulsar el agua sobrante y por lo tanto, el sistema urinario retiene mucho más líquido del habitual.En consecuencia, tenemos que evitar beber más de 10 vasos de agua diarios, teniendo en cuenta que consumimos muchas otras bebidas y que todos los alimentos contienen igualmente líquido, caso de frutas como el melón y la sandía, típicas durante el calor del verano.
¿Cómo saber si hemos bebido demasiada agua?
Es muy importante poner mucha atención a nuestro cuerpo, puesto que este siempre nos va a dar señales de que algo nos está ocurriendo. En este caso, si hemos bebido excesiva agua, experimentamos una serie de síntomas que, si bien es cierto algunos los podemos confundir con los de la deshidratación, sabremos perfectamente identificarlos y relacionarnos con haber consumido mucho líquido. Aquí te presentamos los más frecuentes:
Beber cuando no se tiene sed
Espasmos o calambres musculares
Náuseas
Dolor de cabeza
Fatiga
Cansancio
Aumento de peso
Aumento de labios, manos y pies
Entumecimiento de brazos y piernas.
Firmado: Sotonto.
Todo con equilibrio ,es verdad que si abusas pues es perjudicial..El apostol pablo recomendo beber vino a timoteo por
ResponderEliminarCausa de su estomago 1TIMOTEO 5:23 ..bendicciones
El doctor Salvatore P. Lucia, profesor de Medicina de la University of California School of Medicine, escribe: “El vino es la bebida dietética más antigua y el agente medicinal más importante que se ha usado de continuo a través de la historia del género humano. [...] Realmente, pocas otras sustancias accesibles al hombre se han recomendado tan extensamente por sus facultades curativas como los vinos”. (Wine as Food and Medicine, 1954, pág.5.
ResponderEliminarJesús bebió vino pues los evangelios informa:Mateo 11:19 - RVR1960
ResponderEliminar11:19 Vino el Hijo del Hombre, que come y bebe, y dicen: He aquí un hombre comilón, y bebedor de vino, amigo de publicanos y de pecadores. Pero la sabiduría es justificada por sus hijos.Lucas 7:34 - RVR1960
7:34 Vino el Hijo del Hombre, que come y bebe, y decís: Este es un hombre comilón y bebedor de vino, amigo de publicanos y de pecadores. Es evidente que Jesús no era un bebedor de vino, pero no tendría sentido está acusación falsa si no hubiera bebido vino en las comidas que participó. Así, Jesús bebió vino. Y cuando celebró la famosa cena del señor con sus apóstoles también bebió vino con sus discípulos...Mateo 26:29 - RVR1960
26:29 Y os digo que desde ahora no beberé más de este fruto de la vid, hasta aquel día en que lo beba nuevo con vosotros en el reino de mi Padre. El " fruto de la vid" no podía ser mostol...y como esto ocurrió unos siete meses después de la vendimia, no hay duda de que fue zumo fermentado de la vid, es decir era vino.
Bendiciones.